家庭用マッサージ器を大きく分けると、座ってマッサージをするマッサージチェアタイプ、体の一部をピンポイントでマッサージする部分マッサージャーの２つに分類されます。予算さえあれば誰もがマッサージチェアを選ぶと思いますが、お部屋の状況によっては…

毎日鏡を見てると、老けてきたなと実感する今日この頃。 やっぱり、目元のシワやほっぺのたるみとか気になるんですよね。顔の皮膚が全体的に上に持ち上げられれば、かなり若返れそうな気もするのですが、ずっと手で持ち上げてる訳にもいかないですからね（笑…

私のように40代も中盤に差し掛かりますと、気になってくるのがメタボや健康についてのことだったりします。日本人の平均寿命は世界でもトップクラスですが、今のお年寄りの人達は、質素に健康的な食生活を送ってきたわけです。インスタント食品や添加物が当…

最近の健康食でちょくちょく耳にする「アサイー」。 アサイーと言えば、アサイーボウルに代表されるように、 ハワイなどのオシャレなスイーツに使われるイメージがあります。 ただ、これって立派な健康フーズなんですよね。 アマゾンの自然が育てたスーパー…

夏場になるとサンダルが嬉しい人もいますけど、 素足って、足の臭いも気にならないのでいいですよね（笑） 暑い時の足の臭いって本当に最悪ですから＾＾； それでも、夏場でも靴下を履くことは多々あります。 1日の仕事が終わり、靴下を脱ぐ時の開放感！！ …

体の悩み事は病院に行くのが一番ですけど、 お医者さんでも解決出来ないことも多々あります。例えば、首の周りや胸あたりに出来る小さなツブツブ。 首イボなどと言われる角質粒のことですが、 これ、医者にかかると年のせいだと一蹴されます（笑） 病院では…

世の中何でも便利なものはあるものです。薄毛に悩む男性は多いですが、 身だしなみ感覚で使える増毛スプレーはかなり便利。粉を降りかけるイメージを持ってる人もいると思いますけど、 今時の増毛スプレーは昔に比べて格段に進化しています。 こちらの「ヘア…

3月に入って、ようやく気温も上がってきました。 太陽の姿も見え始め、春も近づいてきた感じです。ただ、外出も気持ち良い時期にはなってきましたが、 気になるのが花粉でしょう。 中国からの大気汚染物質PM2.5もそうですよね。 鼻や口がすっぽり隠れる不織…

新型インフルエンザや、これから本格化する花粉、 更には、連日、テレビのニュースでやってるPM2.5などなど、 外出時の予防策として、マスクの重要性はまた高くなりそうです。マスクと言っても、色んな種類があるようですが、 インフルエンザ対策マスクを選…

こう寒い日が続くと、体も常に冷え気味だったりします。体を冷やすことは基本的に体には良くありませんので、 出来るだけ暖かい部屋でしっかり服も着ていたいものです。体は冷えるとロクなことがありませんからね。 例えば、血の巡りにしても、大きく違って…