家庭用エアロバイクの大ヒット商品
もうすぐ春ですね^^
春になったら、何かを始めようと思う人も多いのではないでしょうか。
よくあるのが、ダイエットですよね(´∀`)
夏までに何とか痩せたい・・・
そう思う人も多いことでしょう。
それでは、何から始めます??
フィットネスクラブ?
ウォーキングやランニングを始めてみる?
悩むところですよね^^;
一番続ける可能性が高いのが、
自宅で使えるフィットネス器具を使うパターンです。
日頃から目に入れば、
嫌でも忘れる事はなくなります(笑)
そいう訳で、良いフィットネス器具がないかと探しますよね。
ダイエット用のフィットネス器具って、
星の数ほどありますから、選ぶのも一苦労です。
そこで、ここは一つ、
間違いないフィットネス器具をズバリ紹介してみます(`・ω・´)ノ
これです!
室内で使うエアロバイクですが、
もしかしたらご存知の方もおられるかもしれませんね。
なんせ、テレビショッピングやネット通販で、
爆発的に売れてる商品ですからね^^;
このエアロバイクは、普通のエアロバイクのように、
ペダルを漕いでカロリー消費させるだけのものではありません。
きっちりと、全身のトレーニングにもなるのです。
要は、足でペダルを漕ぎながら、両手でハンドルを動かします。
この動きをすることで、体全体にツイスト運動効果も生まれ、
全身各部のトレーニング効果が得られるという仕組みとなっています。
負荷を変えることで、本格的トレーニングが行えますし、
また、ご高齢者の方でも簡単に使う事も出来ます。
ウォーキング30分のカロリー消費量を、
サイクルツイスタースリムなら約10分で消費します。
短時間で済むので、毎日でも続ける事が出来るかと思います。
この春から、運動不足解消やダイエットに何か始めたい。
そんな方に是非使って頂きたいエアロバイクです。